拓展训练心得体会

　　近日，我有幸参加了由公司组织的“凝聚青春力量，奋斗最美时光” 为主题的拓展训练活动。通过本次拓展，不仅让我对自己有了更深刻的认识，同时也考验了自己不言放弃的精神及团队精神。这次的拓展训练中的各个项目也给我留下了深刻的印象，让我受益匪浅，感想颇多。

　　5月19日上午随着“破冰启航”仪式的顺利进行，团队素质拓展训练营在浏阳第一湾拉开了序幕。全体员工在基地旷阔的草坪上，聆听了教练对相关情况的简要说明和对此次活动的期望后，我们就开始了训练前分队，分队采取报数模式，从第一排开始报数1、2、3、4，一共分为四个队伍，一个队伍约12个人左右。分好队伍后各个队伍就开始了各自的划分，选取队长，定队名，队呼口号等。

　　训练的项目分别有：摸石头过河、沙场点兵、竹筏挑战赛、野炊+厨王争霸赛、飞夺泸定桥、定向越野挑战、团队动力圈。每一个挑战项都不是能靠个人能力突出而取胜，而是需要一个队伍的默契配合。没有完美的个人，但是我们的队伍组合到一起就是完美的，在短短的半天时间内，我对我和我的队伍有了全新的认识。克服困难，锻炼体魄，磨练个人意志，增强适应能力，相互协作，形成有力的战斗队伍，这才是一个队伍所需要的。希望公司多举行这类积极有趣的活动，我们需要优秀的团队精神。

　　这次户外拓展训练，给我感触颇深，使我受益非浅。虽然仅仅只有短短的两天，使我懂得了团队的真正含义，懂得了什么是团队，什么是沟通，什么是协作，懂得了怎么团结协作、互相激励

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