发布时间：2020/5/25 15:19:18
2019年11月12日下午1点半，行政部部长曾宪华在大群里发布了一个链接“湖南赛事│奖励前50名│2019韶山红色国际半程马拉松”，以AC92——康通——银河长跑队名义号召我们银河全体员工有意向的同志报名参加此次12月7日赛事。
看到这个通知，我心里就开始打小鼓了，虽然一直健身多年，但最多也就跑过10公里，像这种大型赛事从来没有参加过，而且还是半马有21.0975公里呀。看到过许多相关半马的报道，印象深刻的是容易发生冲刺时猝死或跑步时不注意腿受伤的，还有教练的叮嘱跑步伤膝盖…但也有其他健友的鼓励“半马怡情、全马伤身”、“你健身那么久了你有这个实力跑完半马”、“人生在世总要尝试一下半马”…我正在犹豫不决时不小心点了那个报名的接龙，虽然赶快撤回了，但还是被眼疾手快的黄飚看到了，他直接在大群里跟我叫板，我就麻起胆子在群里说“我报一个吧”哈哈，人生中的第一个半马就是在这种情况下这样报名了。
既然报了名，就要好好为赛事准备。我与我的小伙伴约好一个星期最起码跑二次，每次最多跑10公里，等快要比赛时再拉一下。12月1日我自己一个人在家附近的圭塘河风光带完成了人生中第一个15公里，配速是6分27秒每公里，跑完后全身都湿透了，整个大腿有点胀痛感，跟着KEEP做了一个8分钟的跑步后拉伸，缓解了长时间跑步给肌肉带来的紧张感，第二天也没有什么肌肉酸痛不适感。有了这次拉练，我觉得我完成半马应该没问题了。
为了此次赛事，我司行政部做足了功夫，赛前二天就到韶山拿来了参赛服装并订好了入住的宾馆及参赛前如何进入赛区等准备工作。12月6日下午1点我们AC92——康通——银河长跑队参赛选手坐上行政部租来的大巴车，直奔韶山而去。下午3点半到达韶山，我们一行人首先去毛主席铜像下敬献了花蓝，向伟大领袖毛主席致以我们最崇高的敬意；同时也请他老人家保佑我们明天比赛顺利，取得自己最好的成绩！
12月7日早上6点就起来了，匆匆吃完早饭，就开始步行去赛区起跑点，因为早上的气温比较低，许多选手把一次性雨衣穿在身上御寒，站在一片红色海洋中，大家兴奋得跃跃欲试，都在等待那令人振奋的枪响。上午8时，随着一声发令枪响，身着红色参赛服的跑友涌入赛道，点燃整座城市的激情，人潮如水库开闸一般向前涌去，我赶快跑到边上去了，在中间根本跑不动。我司庞林因为跑了几次半马经验丰富，他跟我说：跟着2：30兔子（配速员）跑，可以有效控制速度！
2019韶山半马以“心所向 新征程”为主题，整个赛事以韶山人民广场为起终点，途经枣园路、滴水洞路、毛泽东同志故居、韶山大道等景点和道路，这比起我们往常刷松雅湖来说，松雅湖那点坡都不是坡了，这极其考验选手们的体力。但是沿途的韶山人民很可爱，包括毛氏饭店的老板娘都出来为我们打气加油，每当我速度降下来，听到他们充满激情的呐喊“加油！美女”我的腿上马上像充足了马力一样，又有劲了。
好不容易跑完18公里，拐个弯抬头一看：我的神，居然一个好大的坡在等着我！咬紧牙关迎头而上，心里在慢慢告诫自己：不要急，慢慢跑，千万不要争强好胜把自己浪费在这最后的3公里！速度慢下来了，我的呼吸也通畅了，有些选手跑不动了也在坚持走，大家的目标很明确，必须安全到达终点！我最终以02:04:46成绩完成人生中第一次半马比赛，平均配速5分53秒每公里，居然比我跑10公里的速度还要快！
感谢公司此次让我圆了想都不敢想的半马梦，通过此次比赛，也让我明白：人生只要有追求，只要你克服困难，就能实现梦想！
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